Cultura do RX.
Dessa vez estou com preguiça de escrever só vai o video.
O gráfico citado está no post: http://www.alexandreshimizu.com/2015/07/seguindo-linha-do-ultimo-post-esse-e.html
Até a próxima
Treine FUNcionalmente!
Alê Shimizu | Treino | CrossFit | Business
O objetivo deste blog é discutir sobre CrossFit, treinamento funcional, preparação fisica e atividade fisica em geral. Vamos espalhar o conceito de treinamento funcional!! A atualização desde blog é (quase) semanal.